Витамины с йодом

Витамины с йодом

Среди микроэлементов, необходимых для человеческого организма, йод занимает особое место. Это второй по важности микроэлемент после железа. Для нормального функционирования жизненно важных органов взрослому человеку необходимо потреблять не менее 100 микрограммов йода ежедневно. Такая потребность должна покрываться с продуктами питания. В условиях нашей страны во многих регионах количество йода, поступающего с пищей, в среднем составляет около 60 мкг (умеренный дефицит микроэлемента). Восполнить этот недостаток помогут витамины с йодом. Фармацевтической промышленностью освоен выпуск различных витаминных комплексов с микро- и макроэлементами, включая жизненно важный йод.

Основная роль этого микроэлемента — поддержание нормальной работы щитовидной железы. Входит он в состав продуцируемых железой тиреоидных гормонов — тироксина, трийодтиронина. Эти важные гормоны активно участвуют в процессах обмена. Они, в частности, регулируют обмен углеводов, белков, жиров. Воздействуют на энергетический и тепловой обмен. Тиреоидные гормоны участвуют в процессах роста, развития организма, регулируют работу сердечно-сосудистой, нервной систем. При их недостатке у детей замедляется физическое, умственное развитие. Взрослые отмечают нарушение детородной функции. У мужчин снижается либидо, у женщин отмечаются нарушения менструального цикла, беременность находится под угрозой невынашиваемости.

Ежедневный приём витаминных комплексов с микроэлементами позволяет существенно снизить риски развития неблагоприятных эффектов от недостатка их в пищевых продуктах. Витамины с йодом выпускаются для детей, взрослых, для беременных. Они компенсируют дефицит в принимаемой пище жизненно важных веществ  Дозировку и схему приёма витаминных комплексов рекомендуется согласовать с врачом.