True-Mass 2610 г

True-Mass BSN (Тру Масс БСН)
True-Mass 2610 г

3,190 р.

Лучший в настоящее время и действительно работающий гейнер, способствующий набору массы, — это, конечно же, BSN True-Mass. При его разработке компания сместила акцент от основных макроэлементов с применения углеводов низкого качества в направлении протеинового состава и комплексных углеводов, как дополнительный источник калорий.

 

Другие фасовки:

 

Артикул: 1000033. Категории: , . Производитель:

Описание гейнера BSN

Обратившись в Fitking.ru, вы всегда можете купить гейнер BSN True Mass.

True Mass 2610 граммов

2610 граммов – это маленькая упаковка, рассчитанная примерно на  неделю приема.  Такую упаковку целесообразно приобретать, чтобы оценить эффективность конкретного гейнера именно для вас. Если  ваш организм отзовется на недельный курс ростом мышечной массы, BSN True Mass  вам подходит. Если нет  —  попробуйте другой гейнер, например  Pro Complex Gainer  от Optimum Nutrition.

Состав

BSN True Mass  представляет собой смесь углеводов и белков с сильным преобладанием углеводов. В суточной норме (314 грамм), содержится 222 грамма ди-, олиго- и полисахаридов и всего около 50 граммов белков.

Почему в гейнере используются разные углеводы?

Углеводы с длинными цепочками медленнее расщепляются в пищеварительной системе и начинают поставлять глюкозу лишь через час-полтора после приема. Чем короче цепочка, тем выше скорость  расщепления: так, например, усвоение сахарозы начинается еще в ротовой полости. Таким образом прием смеси ди-, олиго- и полисахаридов позволяет  обеспечить равномерное поступление глюкозы в течение долгого времени.

Аналогичным образом в BSN True Mass   подобраны и  протеины. В состав гейнера входит «быстрый» сывороточный белок, «средний» яичный и «медленный» казеиновый.  Таким образом, аминокислоты тоже будут поступать в кровь равномерно и в течение 6…7 часов.

Когда ожидать эффекта?

По многочисленным отзывам, BSN True Mass   дает эффект в виде роста мышц в течение  10…14 дней.  Разумеется, это возможно только  при условии соблюдения режима тренировок и отдыха. Если вы не заметили  прироста мышечной массы, вам следует увеличить размер порции или выбрать другой гейнер.

TrueMass_HalfRez

Рекомендации и дозировка от производителя True-Mass

Разовая порция (1 мерный совок) составляет 165гр, суточная порция для питания  и сохранения мышечной ткани составляет две разовые порции в сутки.

Способ приготовления True-Mass

Употреблять в виде энергетического коктейля. Один мерный совочек смешайте в любой жидкостью, консистенция коктейля (количество жидкости), может варьироваться, в зависимости от Ваших  предпочтений.

true mass 2610

Отзывы

  1. :

    Хороший гейнер, не зря на многих форумах заслуживает высокие Вкус у него не приторный как многие говорят и пишут, пил клубничный, все супер. Лучше конечно пить с обычной водой, а не с молочком. Особо массы с него не брал, ожидал большего, с банки набрал 2 кило, но похоже чистыж мышц, так как жира на себе не обнаружил) Если говорить коротко, то этот гейнер столкнул мой набор массы с мертвой точки)

  2. :

    Хороший гейнер по доступной цене, с нормальным вкусом, хорошо размешивается, метеоризма не наблюдал. Реально рабочий состав за месяц приема набираю 2-4 кг веса, меня такие темпы вполне устраивают.

  3. :

    Купил и съел банку всего за 10 дней, после чего в итоге получил плюс 5 кг к весу, естественно с 2,5 кг гейнера не набрать 5 кг массы, поэтому дополнительно принимал креатин и кушал до отвала, в общем все по учебнику) Так вот если убрать ориентировочно 1 кг воды, которую помог задержать креатин, кило на жирок, то в итоге килограмма 2-3 чистой мышечной массы на лицо. За такие результаты смело ставлю 9 баллов из 10.По вкусовым качествам для меня это вышка)Размешивается хорошо,без комков и вязкости. Такой гейнер не стыдно и порекомендовать)

  4. :

    Отличное сбалансированное спортивное питание. Смешиваю с холодненьким молочком пол литра молока на 3 черпака в итоге получаю отличный коктейл с пенкой. Пьется легко, тяжести в животе после приема не ощущаю, послевкусие нормально. Тех кто ждет каких то фантастических сподвижек от его приема то вам не сюда, это хорошая добавка которая в комплексе в тренировками даст вам желаемый результат.

  5. :

    После прочтения массы отзывов на сайтах об этом продукте, естественно положительных, решил остановить свой выбор на нем)И как оказалось в итоге не пожалел)с одной банки прирост 4 кг массы, гейнер пил вместе с креатином, поэтому кило можно списать на задержку веса, но в целом результатом очень доволен. Особого метеоризма во время приема не наблюдалось)

  6. :

    Фигня которая работает для массонабора как часы!с одной банки при правильном приеме набираю 2-3 кило, но и тренить приходится хардово, а то пузико может начать резко расти)))Очень эффективно подобран состав. Обычно спорт питом пользуюсь исключительно как добавками, питаюсь и так на убой, слежу за балансом,но бывает что по работе не всегда выходит покушать во время , так вот в такие моменты очень сильно выручает этот продукт, очень быстро утоляет звериный голод))) и дает хороший заряд энергии перед треней!

  7. :

    Гейнер — что надо! Главное не скулить и пить как положено: 3 мерных ложки — это одна порция продукта! А то цедят одну банку по два месяца по одному черпаку в день и вопят, что ничего не работает! Мозги у вас не работают!

  8. :

    гейнер нормальный, вкус ваниль — вполне съедобен. Взял два бочонка на месяц, и благополучно сточил их. В итоге +5 кг. Результатом доволен! К концу третьей недели несколько надоедает один и тот же вкус, так что всем рекомендую брать два разных сразу, чтобы можно было чередовать.

  9. :

    достойный гейнер, предпочитаю только его в последнее время. Жаль только производитель на выпускает большего размера. На вкус ваниль и крем-печенье лучше всех.

  10. :

    гейнеры — шняга! берите изоляты! Мир.

  11. :

    Попил пару недель bsn true mass и пошёл шмотки на размер больше брать, попёрло с него в ширь огого. Арчибальд Неутомимый, сколько людей столько и мнений, я вот не считаю гейнеры шнягой, особенно этот. Шоколадно-арахисовое масло чётко делает вкус продукту. Единственное по объёму банок не доволен, могли бы и побольше сделать.

  12. :

    пробывал. вкусно. результативно.

  13. :

    Только не банановый, парни!

Добавить отзыв