Optimum Nutrition Creatine 2500 200 капсул - купить креатин для роста мышц в интернет-магазине в Москве, низкие цены, заказ онлайн

Creatine 2500 200 капс

Creatine 2500 200 капс
Creatine 2500 200 капс

1,690 р.

Нет в наличии

Creatine 2500 — это чистейший креатин моногидрат, разработанный специально для увеличения производительности на занятиях. Максимально удобная для применения форма, которая предоставляет 125 гр. Креатина — это Creatine 2500 .

 

Другие фасовки:

 

Артикул: 1000058. Категории: , . Производитель:

Creatine 2500 Caps

Creatine 2500  —  это чистый моногидрат креатина, разработанный специально для бодибилдеров и пауэрлифтеров.  Всего пара капсул перед тренировкой и вы сможете сделать в зале гораздо больше, получив при этом  действительно вдохновляющие результаты!

Что такое креатин

Креатин – это карбоновая азотсодержащая кислота, которая содержится в мышечных и нервных клетках человека. Ее основная функция – восстановление АТФ. Впрочем, об этом следует рассказать немного подробнее.

Энергия, которая используется клетками нашего организма непосредственно для  анаболических процессов, транспорта и сокращения мышц, хранится в виде макроэргических связей в молекуле АТФ (аденозинтрифосфорная кислота).  Молекула АТФ представляет собой «головку» из азотистого основания аденина и  сахара рибозы и «хвост» из трех остатков молекул фосфорной кислоты. Макроэргические связи находятся между этими остатками.

Когда клетке нужна энергия, в молекуле АТФ разрывается одна макроэргическая связь. При этом выделяется образуется АДФ (аденозиндифосфорная кислота) и остаток фосфорной кислоты. Затем разрывается вторая макроэргическая связь   — опять же с  выделением энергии, образованием фосфорной кислоты  и АМФ (аденозинмонофосфорная кислота). АМФ не содержит макроэргических связей и поэтому бесполезна.

Когда мы тренируемся, расход энергии в организме огромен. Молекулы АТФ расщепляются очень быстро. Мы превратились бы в холодные реакторы  без топлива, если бы в нашем обмене веществ не существовало механизма восстановления АМФ.  Важную роль в этом механизме играет  креатин.

Креатин присоединяет к себе остаток фосфорной кислоты, образуя креатинфосфат, а затем отдает ее обратно, восстанавливая АТФ. Таким образом, все просто: больше креатина ( и «своего», и полученного из Creatine 2500)  — быстрее восстановление энергии —  интенсивнее тренировки и лучше результат.

Доказанные эффекты от приема креатина 2500 и других креатинсодержащих добавок

  • Увеличение мышечной силы и выносливости.  Больший запас энергии позволяет включать в работу большее количество мышечных волокон на продолжении большего периода времени.
  • Увеличение мышечной массы. Энергия необходима, в том числе для создания новых мышечных волокон и утолщения старых. Креатин помогает увеличить запас энергии в клетках и добиться более впечатляющего роста мышц.
  • Улучшение рельефа мышц. Креатин  связывает молекулы воды: поэтому при миграции креатина в мышцы туда  мигрирует также вода, благодаря чему мышца выглядит более объемной. В подкожной клетчатке воды, наоборот, становится немного меньше.
  • Увеличение выработки анаболических гормонов. Доказано, что прием креатина позволяет увеличить выработку инсулиноподобного фактора роста, соматотропина и тестостерона.  Все перечисленные выше регуляторы очень важны для бодибилдеров.
  • Уменьшение выработки молочной кислоты. Молочная кислота – продукт анаэробного брожения глюкозы, который имеет место при нехватке кислорода в клетках (в первую очередь при интенсивных физических нагрузках).  Она вызывает жжение в мышцах, что сильно осложняет тренировку. Прием креатина позволяет отсрочить этот момент.

Creatine  2500   — состав

Каждая порция (2 капсулы) Creatine 2500  содержит 2,5 грамма чистого моногидрата креатина. Этого недостаточно: рекомендуемая суточная норма для мужчин составляет 5..6 граммов. Таким образом, вам надо принимать 4 капсулы препарата в день. Разумеется, для этого придется купить в два раза больше  креатина на тот же период, однако 2,5 грамма просто не окажут должного эффекта. Кроме того, цена Creatine 2500   от  Optimum Nutrition  делает его вполне доступным.

В дни тренировок принимать креатин следует после тренировки вместе с  казеиновым протеином (отлично подойдет 100% Casein Gold Standard). В дни восстановления прием следует перенести на утро и приурочить к приему сывороточного или комплексного протеина (например, Mutant Whey  от PVL).

Доставка и оплата

Если вы хотите купить Creatine 2500 200 caps  в Москве, мы доставим его в день оформления заказа или на следующий день. Кроме того, вы можете забрать покупки сами в пункте выдачи.

Если вы находитесь далеко от Москвы, мы отправим покупки по почте. Срок доставки – от 5 до 28 дней в зависимости от  удаленности региона. Обычно покупки приходят в пункт назначения  меньше чем за две недели.

Creatine 2500 Caps 200 (ON) (00000)

Отзывы

  1. :

    Всем привет, начну по порядку. Шесть дней назад заказал банку утром, привезли в тот же день о_0.. вот это сервис, даже не ожидал…. По моему это единственное место с такой оперативностью. Теперь же касательно самого креатина. Creatine 2500 хорош, как вы уже поняли, пью всего шесть дней, а результат как говориться на лицо, в нашем случае на мышцы. Успел набрать три килограмма, а силы то добавилось, да и выносливости уххх. Теперь уделяю больше времени тренировкам, да и нагрузки по больше беру. Очень доволен, как закончится, обязательно ещё возьму.

  2. :

    креатин отличный, рабочий. Удобен тем, что отмерять по ложечкам не нужно. В капсулах фиксированый объем, и придумывать ничего не нужно.

  3. :

    Я правильно понял, что несмотря на рекомендацию производителя как принимать creatine 2500 caps нужно пить не по 2 капсулы, а минимум 4ре, чтобы получить свои 5 грамм?

  4. :

    Иван, да. Дословно рекомендация производителя звучит как «принимайте по 2 капсулы в утренний, обеденный и вечерний прием пищи». Т.е суммарно 7,5 грамм креатина. Но больше 5 грамм не имеет смысла — есть исследования

Добавить отзыв